Me interesa asesoría para que mi mamá fortalezca los músculos, mejore su resistencia ella tiene 63 años y para mí que soy su hija me gustaría rutinas para mantener un buen peso y aumentar masa muscular¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
2 personas¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Todas las anteriores¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
Dolor en las articulaciones, recuperar tras lesión¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
Femenino¿Cuál es la edad del cliente?
***** años¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
A domicilio (en el gimnasio de mi casa), lugar público al aire libre¿Necesitas nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana a media tarde¿Qué frecuencia deseas?
2 veces a la semanaTi...